Jag har antagit en utmaning hos Camilla med start igår :) Veckans utmaning är inget socker och minst 30 minuters motion 3 gånger i veckan. Jag är inte en inbiten sockerråtta men jag tror att man petar i sig mer socker än man tror för igår tänkte jag mig verkligen för vad gäller det söta och på kvällen kom den hemska huvudvärken. Så nu håller i alla fall jag på att tända av på sockret :) Träningen är det inga problem med :)
Vad gäller den andra utmaningen, ni vet 12 minuter planka om dagen...
den som jag skulle återuppta igår...
...det gick så där, det blev 3 minuter!!!
Nya tag idag :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar