Cardio idag då :)

Starka ben och härligt flås och en vilja av stål. Idag bestämde jag mig för att ta milen, det beslutet växte fram under tiden jag sprang och idag var en sån där dag då kroppen kändes som en evighetsmaskin, det kändes som att jag skulle kunna springa hur långt och hur länge som helst, tills jag stannade :) Då började vaderna att krampa och låren blev precis stumma. Så riktigt härligt skönt var det ute i skogen idag, luften var frisk, doften av asp, björk, tall, gran och lera avlöste varandra och det var så friskt och gott för lungorna. Mindre härligt när jag kom in i bostadsområdet och dofter som pannkaka och stekt kött nådde min näsa, det var lite äckligt faktiskt. Jag har satt upp ett mål, 10 mil per månad, denna månad blir det tufft då jag satte målet för några dagar sedan, så nu har jag alltså 12 dagar på mig att springa resterande 7,8 mil... vad tror ni om det? Klara jag det månne? Den som lever får se :)