Det har varit stiltje här men inte på träningsfronten :) Dock är det virrigt och jag känner mig oförmögen att ta mig an både styrka och löpning. Jag vet ju att det egentligen är löpningen som är det viktigaste för mig just nu, jag behöver få så många mil i benen det bara går men jag vill inte göra avkall på styrkan heller eftersom jag är livrädd att tappa de muskler jag så omsorgsfullt byggt upp... :)
Jag behöver en plan, en plan och ett schema som jag kan hålla mig till. Återkommer med en sådan när virrpannan har bestämt sig :)
Ikväll blev det iaf 7 km löpning tillsammans med farsgubben, lika trevlig som alltid med lite sällskap :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar